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どねるやってみました。
ご支援はほどほどに。
76年までにセントサイモンとハイペリオンの世界系統昇格狙い
80年までにセントクレスピンとヴェイグリーノーブルの子系統準備
85年までに確立したい馬
グロースターク、トムロルフ、テスコボーイ、ファバージ、(フォルティノ)
ミルリーフ、リヴァーマン、サーアイヴァー、ネヴァーベンド、他もろもろ
直近進行していて刺激がないため
せっかくだから運動も兼ねたいので
着順が1~3着は±0
4~9着は+1
10着以下は+2回
腕立てと腹筋をしようかなと思います。
急な運動はけがの元なので、しばらくは最大30回ずつで
ゆっくり鍛えていこうかなと思います。
※運動部だった名残でやっているため
本当に急に運動する際はよく準備体操してから行いましょう。本当に
1週目であまり期待できる成果が得られそうにないので
2週目やります。また実名化をしながらの放送になりますので